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Unsere Saunanächte

Unsere Saunanächte bei Das Bad Merzig bieten ein ganz besonderes Saunaerlebnis. Genießen Sie die entspannende Atmosphäre bei verlängerten Öffnungszeiten, stimmungsvoller Beleuchtung und besonderen Themenaufgüssen. Die Saunanächte sind perfekt für alle, die das nächtliche Saunieren in einer ruhigen und entspannten Umgebung erleben möchten. Lassen Sie sich von der einzigartigen Atmosphäre verzaubern und gönnen Sie sich eine außergewöhnliche Auszeit.

Ausschnitte aus unseren besonderen Aufgüssen während der langen Saunanacht

Aqua Gymnastik in Das Bad Merzig

Der Birken-Wenik-Aufguss

Bei dieser besonderen Form des Aufgusses handelt es sich um eine traditionelle, russische Methode, die seit Jahrhunderten in der dortigen Saunakultur praktiziert wird und seinen Ursprung wahrscheinlich in der rituellen Reinigung des Hauses hatte. Bei dem Wenik-Aufguss werden Birkenzweige ins Wasser eingelegt und erwärmt. Der Birkensud eignet sich ausgezeichnet als Aufgussmittel und überzeugt durch seinen beruhigenden, *intensiven Birkengeruch.

Zum Wenik-Aufguss gehört auch das Quästen. Dieser Begriff bezeichnet das Vorgehen, sich beim Saunagang mit den Birkenzweigen abzuschlagen. Der ganze Körper wird beim Quästen mit den eingelegten Birkenzweigen abgeschlagen. Diese Vorgehensweise regt die Blutzirkulation an und erfrischt Geist und Körper auf eine angenehme Weise.

Erfrischende Peelingaufgüsse

Ein weiteres ganz besonderes Highlight sind die Peelingaufgüsse. Zu jedem Saunaabend gibt es unterschiedliche Salz- oder Zuckerpeelings. Die Vorgehensweise ist dabei folgende. Zu Beginn wird nach einem leichten Vorschwitzen die Sauna verlassen, um dann den Körper mit Peelingsalzen einzudecken.

Im Anschluss begibt man sich für zwei weitere Aufgussrunden in die Sauna, um dort nachzuschwitzen. Bei den Peelings handelt es sich um mineralhaltige Salz- oder Zuckermischungen, die eine reinigende Wirkung auf die Haut haben und Giftstoffe sowie Unreinheiten lösen und bekämpfen. Zudem wirken sie sehr schweißtreibend, sodass die Intensität des Aufgusses noch intensiver wahrgenommen werden kann.

Zu den Peelingaufgüssen gehört auch der Einsatz des Bietzener Heilwasser in Verbindung mit einer Auswahl an ätherischen Ölen. Diese werden auf den Ofen aufgegossen und zirkulieren danach in der Luft. Die mit Salz angereicherten Luft hat wiederum positive Auswirkungen auf Asthmatiker und Menschen, die auf Pollen allergisch reagieren. Die Auswirkungen sind ähnlich dem Kontakt mit Seeluft positiv zu bewerten.

Aqua Gymnastik in Das Bad Merzig
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